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Aceites esenciales: propiedades y usos

Los aceites esenciales son fragancias naturales que pueden encontrarse en algunas raíces,maderas,resinas, hojas y bayas.

Hola amigas y amigos de Ekocare! En esta ocasión vamos a hablaros de los aceites esenciales, que son, como se utilizan y sus propiedades.

¿Qué son?

Los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en diferentes tejidos vegetales y que contienen muchos compuestos químicos naturales que se extraen de la planta.

Se dice de este tipo de aceites que  son el “alma de las plantas”. Los aceites esenciales se utilizan con fines terapéuticos. También se pueden utilizar para la elaboración de cosméticos naturales.

Son  aromáticos, no grasos y ligeros.

Aunque no son solubles en agua, si lo son  en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales.

Está presente en distintas partes de la planta:

  • En las flores ( neroli, geranio, lavanda, jazmín, rosa)
  • En las hojas ( citronela, eucaliptus, menta)
  • En la piel de las plantas (sándalo, ciprés, cedro)
  • En la raíz (jengibre)
  • En la resina (incienso, mirra)
  • En la cáscara de la fruta (limón, naranja)
  • En las semillas (cominos)

Se denominan con el mismo nombre de la planta, pero de algunas plantas se extraen más de un aceite esencial, por lo que su nombre puede cambiar.

¿Cuáles son sus propiedades?

Debido a sus propiedades, a los aceites esenciales se le otorgan muchos beneficios.

  • No solo no generan grasa sino que la regulan.
  • Hidratan y nutren tú piel.
  • Rejuvenecen tu piel y eliminan arrugas.
  • Tratan el acné.
  • Reducen la celulitis.
  • Son beneficiosos para la salud de tu cabello.
  • Se utilizan en la elaboración de perfumes.
  • Se utilizan en el hogar, como limpiadores, repelente de insectos, y para purificar el aire.
    • Antisépticos.
    • Antibióticos.
    • Regenerador celular.
    • Inmunoestimulantes
    • Antivíricos.
    • Antiinflamatorias.

Tienen además las siguientes propiedades terapéuticas:

  • Equilibran tus emociones (estrés, insomnio, ansiedad, depresión).
  • Mejoran la circulación sanguínea y linfática de tu cuerpo-

¿Cómo penetran en la piel?

Penetran en la piel por varias vías:

Oral.  Ingiriéndolos. Aunque  no todos los aceites esenciales se pueden ingerir ; y si se lo haces debe ser bajo las indicaciones de un especialista.

Respiratoria. Inspirándolos, bien por medio de perfumes, ambientadores… El aroma de los aceites esenciales tiene un efecto intenso en tus emociones, por lo que ayuda a estabilizar e incluso mejorar tus  estados de ánimo.

Tópica. Acceden a través de tu piel, atravesando las capas de la dermis y epidermis.

¿Cómo se utilizan?

El interés por los aceites esenciales ha surgido gracias a la aromaterapia, que los utiliza con efectos terapéuticos. También se utilizan para elaborar cremas como alternativa a las  cremas industriales que utilizan productos elaborados con sustancias químicas sintéticas.

En cosmética se utilizan para mejorar las propiedades de cremas o tratamientos. No solo hidratan y nutren sino que son regeneradores celulares que estimulan el crecimiento celular de las capas más profundas.

¿Cómo se obtienen?

Los aceites esenciales son volátiles, frágiles y alterables con la luz. Hay varias formas de obtenerlos entre ellas destacan:

Destilación

Se lleva a cabo con plantas resistentes. Es el proceso más común y se realiza a través del vapor que las plantas reciben y provocan la evaporación de sus aceites esenciales.

Se utiliza un alambique en el que se introduce la parte de la planta que queremos destilar junto con el agua.

La esencia queda en la parte superior separada del vapor ya convertido en agua y obtenemos un aceite esencial y un agua destilada perfumada llamado Hidrolato.

Maceración

Consiste en introducir la planta en un bote de cristal  (un tercio de la capacidad de un bote) y terminar de llenarlo con un aceite base durante un tiempo mínimo de un mes hasta que capture sus propiedades.

Si el aceite base es un aceite vegetal, se llama oleato, mientras que  cuando se hace en alcohol, se le denomina tintura.

Calidad de los Aceites

Hay muchas clases de aceites esenciales. Hay algunos que no nos ofrecen ninguna garantía en cuanto a su origen y propiedades terapéuticas.

Solo debemos adquirir aceites esenciales envasados en botellas de vidrio marrón y en la que en su etiqueta vengas especificadas bien todas sus características:

  • Identidad botánica
  • Parte de la planta empleada.
  • Especificidad bioquímica.
  • Forma de extracción.
  • Fecha de caducidad.
  • Destilación completa.
  • 100% puros sin mezcla ni manipulados.
  • Registro de Sanidad.

Hay que tener en cuenta también:

  • Aromas: Debe ser igual al de la parte de la planta de la cual se ha extraído. Para ello Puedes oler el tapón en lugar de la botella, poner una gota en un pañuelo.
  • Precio: Cada aceite esencial tiene un importe distinto, dependiendo de la dificultad de la extracción y de la cantidad de materia prima que se utilice. Es importante utilizar aceites esenciales de máxima calidad para disfrutar de sus beneficios, por lo que es recomendable usar los que tienen certificado biológico.

¿Qué precauciones hay que tener en cuenta?

  • Hay que conocer bien cada tipo de aceite antes de utilizarlo.
  • No se recomienda ingerirlo sin supervisión médica.
  • No usarlos en bebes, niños pequeños y mujeres embarazadas, a excepción excepción del de  manzanilla, lavanda y árbol de té.
  • No aplicar directamente sobre la piel, se deben mezclar con aceite vegetales, excepto los aceites esenciales de lavanda, árbol de té y manzanilla que se pueden aplicar directamente.
  • Los aceites esenciales cítricos son fotosensibilizantes, lo que significa que no se pueden aplicar y a continuación tomar el sol, puesto que pueden producir manchas en la piel.
  • No poner en contacto con los ojos. Al ser esencias concentradas, son irritantes.

¿Cómo se usa en cosmética?

La utilización de cremas con aceites esenciales nos ayuda a cuidar nuestra piel, éstos nos aportan todas las propiedades que tienen.

No deben aplicarse directamente sobre la piel, excepto los que antes hemos mencionado: lavanda, árbol de té o manzanilla.

Lo correcto es mezclarlos con un aceite portador como el vegetal, con un máximo de concentración del 3% para uso corporal y 1% cuando sea para el rostro.

Y hasta aquí este post.  En el próximo artículo hablaremos de los principales aceites esenciales disponibles en el mercado.

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